शांति कैसे मिले ?

अंहता- ममता बढ़ाकर अशांति आपकी स्वयं पैदा की हुई है।

जितनी अहंता- ममता अधिक होगी, उतनी अशांति अधिक होगी। और अहंता -ममता जहां त्याग किया कि तत्काल शांति मिली।